Berggasthof Gsteier

Sommerliche Achtsamkeitstage hoch über dem Naiftal  

„Einfach Glücklich Sein“ im Berggasthof Gsteier, Südtirol

Achtsamkeit, Reduktion, Entschleunigung: Viele Trends der Gegenwart verdeutlichen den Wunsch der Menschen, sich selbst und ihre Umgebung wieder bewusster wahrzunehmen; sie sind Reaktionen auf die Erkenntnis, dass unbedachter Konsum auf Dauer nicht zum Glück führt. Mit dem Berggasthof Gsteier in den sonnenverwöhnten Bergen Schennas hat das Hotel Hohenwart einen Rückzugsort geschaffen, in dem all diese Bewegungen ein authentisches, friedvolles Zuhause finden. Neben der naturnahen Bescheidenheit, die das Leben am Berg seit jeher prägt, gibt hier ein besonderes Arrangement im Sommer zusätzliche Starthilfe auf dem Weg zu innerer Ruhe und geistiger Kraft: „Einfach Glücklich Sein“. Drei Tage lang lernen die Gäste in der idyllischen Abgeschiedenheit des Biohofs, was es heißt, einen Gang zurückzuschalten, bei sich zu sein und achtsam durchs Leben zu gehen – ganz ohne Smartphone und Fernseher, dafür mit Yoga, Meditation und traditioneller Almküche.  

Der Berggasthof Gsteier des renommierten Hotel Hohenwart in Schenna ist der Zusammenschluss zweier historischer Höfe – auf 1.380 Metern, hoch über der wilden Schlucht des Naiftals gelegen. 2001 von Familie Mair übernommen und liebevoll saniert, zeigt er sich heute als vielschichtiges kleines Bergidyll mit einer Herde Tiroler Bergschafe, die zufrieden auf den saftigen Almwiesen grast, biologischer Landwirtschaft und einfachen, liebevoll eingerichteten Gästezimmern. WLAN, TV und Mobilfunkempfang sucht man hier oben vergebens – der ideale Ort, um sich ein paar Tage in Einkehr und Achtsamkeit zu üben: „Einfach Glücklich Sein“ beginnt bereits mit der Anreise, denn die Aussicht am Gsteier könnte befreiender kaum sein. Oben angekommen führt mit Heike Schillinger eine erfahrene Yoga-Lehrerin die Gäste mit Meditationen nach Thich Nhat Hanh, Pranayama und sanften Yoga-Übungen auf den Pfad zum Selbst und lehrt sie, tiefes Vertrauen und inneren Frieden zu spüren. Die Schönheit der Umgebung, die familiäre Atmosphäre und die einfache, naturnahe Vitalküche am Berg tun ihr Übriges, um die Zwänge des Alltags unbeschwert abzustreifen. „Einfach Glücklich Sein“ im Berggasthof Gsteier findet vom 30. Juni bis 2. Juli 2017 statt und ist für 272 Euro pro Person buchbar. Neben dem Yoga- und Meditationsprogramm sind zwei Übernachtungen im Doppelzimmer inklusive Halbpension inbegriffen.  

Buchungsmöglichkeiten und weitere Informationen unter: www.hohenwart.com.

 

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